В четверг я была на Мастер-классе Владимира Герасичева - бизнес-тренера, который мне очень импонирует своими мыслями и подходами.
МК был посвящен прокрастинации и как с ней бороться. (В итоге сошлись на том, что никакой прокрастинации нет вовсе и бороться с ней, следовательно, не надо)).

На МК я немного опоздала, потому все места были уже заняты, но девушка-организатор усадила меня на стул, стоявший сбоку и я получила прекрасный, ничем и никем не закрытый обзор, и Герасичева прямо в 2х метрах от меня.
В целом, все сказанные мысли я уже слышала, но была и парочка свежих или забытых, поэтому хорошо, что я снова могу к ним вернуться или поразмышлять о них вновь.

Один раз тренер сказал нам повернуться к соседу, представиться и сказать, что бы ты хотел прекратить в своей жизни, и что – начать. Непросто признаться незнакомому человеку в своих слабостях! (Мне досталась крупная женщина в зеленом платье и оказалось, наши цели совпадают))
Мы общались, рассуждали, пытались найти истину, разбирали частные случаи, пару раз даже с помощью присутствующих психологов. (Одна психолог сказала вещь, о которой мне хочется подумать: «Эмоциональная привязанность (например, к каким-то вещам, которые давно надо выбросить) связана с весом»).

После лекции ко мне подошла еще одна женщина и попросила отсканировать мои записи и прислать ей по почте, т.к. ей записывать было не на чем. Я подумала, что раз я буду делиться с ней, то могу поделиться и с вами, вдруг вам это тоже интересно).

Поэтому ниже – 4 листа скана, увеличение по клику.

Если есть вопросы по написанному или нужно что-то пояснить – you are welcome!)